April 16th, 2014

Пол.

Есть много путей встать на колени и поцеловать пол. Джелалладин Лорас
Надпись на картинке: Если ты упадешь, я буду там. Пол.
(суфии, перед тем как начать кружение, опускаются на пол и целуют его - мое примечание)

(no subject)

отзыв

Здравствуйте,Девочки!Меня зовут Наталья..мне 48 лет..с 15 января этого года стала заниматься РЗ. Осенью стала целенаправленно искать гимнастику для женщин...т.к. возникали очень болезненные ощущения то в прямой кишке, то во влагалище...В медицину не верю давно,слушаю свое тело и по мере возможности стараюсь ему помочь...Так как работа сидячая,вывод напросился сам...Нужна гимнастика...не просто гимнастика, а именно для женского тела...Начинала с БС утром и вечером..КД пришли раньше времени на две недели и были похожи на выкидыш ..обильно и очень много сгустков..извините за подробности..Сейчас как у студентки...Через две недели начало тошнить...на все...почитав отзывы перестала стоять два раза в день...Стала делать 7 упр в один подход..Было ощущение плаксивости какое то время,потом просто распирало от счастья...без видимых внешних причин,сейчас какое то умиротворение..Мне просто хорошо...Для меня исчезла Значимость праздников,дней рождения,церковных,Я их просто забываю...Чувствую себя молодой и здоровой...У меня трое детей,Младший сын-ему 26лет на мой день рождения признался..что когда его спросили сколько лет его маме...он растерялся..сказал год моего рождения...а потом добавил...а по ощущениям лет 34-35...Мелочь,а приятно...С гимнастикой исчезли приступы боли...уменьшилась носогубная складка,подтянулись "бульдожьи" щечки...Если и бывают обострения болячек то проходят гораздо быстрее и без лекарств.Только гимнастика...Уже неделю делаю по одному подходу два раза в день..Муж вокруг меня ходит как кот возле сметаны...За 29 лет совместной жизни я его таким не знала..Огромное спасибо Маше за такую замечательную гимнастику...И спасибо всем девочкам за отзывы..

Благодарность инструктору

Оригинал взят у smeshnaja_ja в Благодарность инструктору
Гимнастика "Рождение Звезды" - очень доступная практика и мощный инструмент для женского здоровья во всех его смыслах.
Думаю, со мной согласятся многие, ведь не только подробную инструкцию с описанием упражнений и рекомендациями для начала практики можно скачать в свободном доступе. Не только видео-курс Маши Гусевой лежит в свободном доступе в сети, ориентируясь на который можно начинать практику, осваивать ее и успешно практиковать, улучшая свое физическое, моральное и эмоциональное здоровье (я тому живой пример, т.к. по курсу занималась 15 месяцев).
Кроме этого команда инструкторов постоянно, буквально ежедневно отслеживает огромное количество живых сообщений и вопросов - ведь, действительно, сейчас уже на всех основных социальных ресурсах интернета есть разделы, посвященные гимнастике.
Благодаря этому гимнастки, да и просто заинтересовавшиеся женщины всегда получают ответ на интересующий вопрос, консультацию, или просто живое участие в возникших жизненных ситуациях. Ведь гимнастика приводит к большим, иногда глобальным изменениям, и тут, что называется дружеское плечо в тему.
И да, бывает так, как описала одна гимнастка "Очень часто, когда что-то начинаешь обсуждать, тема денег начинает тебя ставить в не совсем удобное положение как инструктора,так и инструктируемого". Да, все в этой жизни обмен энергией, и да, иногда деньги, как универсальная энергия, являются лучшим вариантом возможности поблагодарить инструктора за помощь. Потому что циркуляция энергии это естественный процесс, иногда сильно ощущаемый. И именно тогда человеку хочется восстановить баланс, высвободить благодарность, вернуть энергию. Иногда еще это чувство описывают "не хочу оставаться в долгу".
И поэтому, ссылка на этот пост будет висеть в доступном месте для того, чтоб желающие могли написав комментарий сюда, или на другие удобные контактные данные - указать имя того, инструктора, которому хочется сказать свое СПАСИБО, и мы вышлем вам варианты как это можно сделать - карточку, перевод, электронные деньги, в мире много возможностей :)
Контакты для связи:
79266254533@yandex.ru
http://vk.com/id7552737
https://www.facebook.com/
итак, если у вас есть желание выразить свою благодарность в денежном эквиваленте - пишите, и указывайте кому именно, тогда в ответе мы напишем вам все возможные способы для этого!
Удачи, хорошей практики и наполненной жизни!

Семинар в Таллинне!

Оригинал взят у egovedmo4ka в Семинар в Таллинне!
Девушки, к нам в Таллинн с семинаром по гимнастике может приехать Ольга Пронченко, инструктор из Минска.
ориентировочно в конце мая-начале июня.
стоимость 60-65 евро (зависит от количества участниц и времени оплаты)
плюс Ольга может провести остеопатические сеансы, стоимость - 40 евро
Желающие пишите тут или мне в сообщения, или звоните 58516735 - Катя
Будем считать, сколько нас, и определяться по всем вопросам

Отзыв

Оригинал взят у undina_nadia в Отзыв
Отзыв из чата по гимнастике

Здравствуйте, Девчонки! Гимнастика настигла меня (в хорошем смысле слова) почти 3 года назад. Сначала "гимнастика славянских чаровниц", но мне показалось, что инструктор как-то не очень "правильно" показывала упражнения, потому как не "замурчали". Но почему-то было ощущение, что это то, что мне надо обязательно.
Огромное спасибо Марии Гусевой! За то, что "Рождение звезды" доступно для широкого круга! За отсутствие "понтов". За ощущение легкости и многое другое.
3 года назад к 6 вечера моя спина стонала и скрипела. Тогда Дочке было 2,5 года, очень было жаль, что к моменту прихода с работы сил у меня просто не было. Через месяц занятий я вдруг обнаружила, что забыла о спине. Т.е. вообще! Еще сейчас вспомнила, что было уплотнение в груди. Я его боялась, но когда начала практиковать гимнастику, решила, что с ее помощью уйдет. Решила и забыла. Его нет. Мало того, сил появилось ого, сколько! Помимо этого во мне проснулись женские качества долго дремавшие. Мне сейчас 41. Никогда раньше я ТАК хорошо себя не ощущала. Меня "догнали" юбки - джинсы только, если очень надо для удобства. Внимания со стороны мужчин предостаточно - приятно, держит в тонусе. Вообще, свою "всплывшую на поверхность" женственность отношу на счет РЗ. В личной жизни тоже перемены в лучшую сторону. Думаю, если не целиком, то отчасти в этом тоже "замешана" гимнастика.
За сим желаю Марии Гусевой, всем присутствующим и практикующим РЗ, да вообще всем: МИРА! ЗДОРОВЬЯ! ЛЮБВИ! КРАСОТЫ! ВДОХНОВЕНИЯ! СВЕРШЕНИЙ! РАДОСТЕЙ! БЛАГОПОЛУЧИЯ!