August 12th, 2014

Москва, Питер, Таллин, Алтай

Оригинал взят у lady_wildd в Анонс ближайших семинаров Марии Гусевой !


Уже в эти выходные 16 - 17 августа, Москва (предоплата до 15го)
Семинар по гимнастике и Сессия по Осознанному Движению.

Организатор : +7-926-698-46-05, s_smile@mail.ru, Елена
Подробнее

30 - 31 августа, Санкт - Петербург !
Семинар по гимнастике и Сессия по Осознанному Движению.

Организатор : +7-904-516-40-47, Юлия
Подробнее

2 - 3 сентября, Таллинн !
Семинар по гимнастике и Сессия по Осознанному Движению.

Организатор : +37258516735, katya_gulevich@mail.ru, Екатерина
Подробнее

13 - 21 сентября, Алтай !
Тренинг 'Встреча с собой'
Подробнее

База "Зеленый остров", на Алтае.

Зеленый остров..

Сколько лет туда езжу, каждый раз не устаю петь оды. Признаться, это база отличается от всех, которые я знаю. Я их и не так много знаю, с другой стороны.. Но вот куда-то приезжаешь и хорошо, но не возвращаешься, а сюда – каждый год.
Как сказал некто Костян: «В день, когда мы уезжаем с Алтая мы начинаем планировать следующее путешествие на Алтай». Это правда, истинная правда. В моем случае это еще и прицельно касается базы «Зеленый остров».
И я пишу про базу, без зазрения совести ее рекламирую. Хотя на ней, как оказалось, есть масса минусов.
Я про них никогда не знала, ибо мне они не минусы, но начну с минусов, чтобы сразу перейти к плюсам)).
На базе в домиках нет удобств. Туалетов всего два на всю базу, а умывальник один общий. Душа и вовсе нет, раньше была баня. Но ее, к великому всеобщему огорчению, смыло паводком, поэтому теперь мыться только в Катуни (теперь приходится пользоваться баней на соседней базе). Какие еще минусы.. Не знаю).
Кому-то, кто ищет «комфортного» отдыха, вероятно, не сюда. Но вот у меня в этом году была возможность сравнить Алтай из домика с собственным туалетом и горячей водой в раковине, и из чадыра, когда в туалет надо пройти пол острова. Для меня это несравнимо. В домике с удобствами я сижу и не чувствую, что я куда-то уехала, что я на Алтае. Потом что весь городской «комфорт» переехал вместе со мной. А вот когда чай с костра и жизнь в палатке – это другое совсем. Романтика ночных посиделок, вместо телевизора в номере.. Так вот на «зеленом острове» телевизоров нет, но и палаток уже тоже не осталось. Зато есть оборудованные места для костра, деревянные чадыры, которые отапливаются печками и аилы, где внутри можно развести огонь и обогреть жилище.. База уникальная, моя благодарность Жене и за его труд и за саму идею такой базы.
Начнем с географии. База находится на острове, попасть на который можно пройдя два моста.


Когда попадаешь на остров, то все, чего хочется – это бродить по нему, дышать им, купаться в Катуни – и так первую хотя бы неделю)). Ну это мне и мне подобным. Встречаются, конечно, бегуны и ходоки, которым непременно надо куда-то с острова уйти в какие-нибудь горы. Горы в округе имеются, поэтому можно и в горы. Но я тем, кто приезжает со мной, советую все же насладиться островом сполна прежде чем, идти дальше. На острове на какой берег не выйди – все сказка.



Collapse )












Вот так выглядят строения на острове:

- это беседка столовая.




- это аилы

- это крыша аила изнутри

- аилы украшены шкурами

- можно развести огонь

- вот так выглядят кострища возле домов




- и беседки, где можно собираться вместе и кушать-болтать-гонять чаи)

- эти ребята встречают на острове.  С ними аккуратнее)

- а это чадыр

И еще на острове есть общий чадыр. Его используют и под столовую и для занятий. Я много где проводила ОД, но чадыр – это ж такой чадыр.. Он, правда, волшебный. Там пахнет деревом и корой, костром, закрываешь глаза и… там у кого что, конечно, но, мне кажется, ясности там очень много. Потому что связь с космосом практически напрямую)).







Зеленый остров… Место перезагрузки.

PS Добраться на базу легкче всего на такси из аэропорта Горно-Алтайска)). 20 минут и вы на базе!



 

13-21 сентября, осенний Алтай, Встреча с собой

Если Вы планируете принять участие в тренинге http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1673.0 , найдите меня в скайпе, и я добавлю вас в организационный чат по тренингу: maryla061977 – мой скайп
Информация по алтайскому интенсиву.
Даты проведения: 13-21 сентября 2014 года.

Проживание на обособленной турбазе, которая находится на острове http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1683.0 .

Питание простое и походное.  Однако, всякие вкусности стоит взять с собой дополнительно. Холодильник на турбазе есть.

Что взять с собой:
Спортивную одежду и треккинговую обувь (для недлительных переходов по горам). Это или кроссовки или такие сандалии  https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQKaIaDIhfXlnNAu6DLeTzW9bUl2TmeARGoz9-Ojz4cH5wAYGwG
Спальник, коврик, палатка (насчет палатки можно уточнить ближе к тренингу, организуем кто с кем живет, палатки везти придется тогда не всем)
Теплую одежду, чтобы спать ночью в походе. Лучше также взять с собой термобелье и-или что-то теплое, в чем можно спать. В сентябре погода непредсказуема, может быть лето и +25, а может быть +15 и дождь даже на базе. Следите за прогнозом погоды)). В горах, куда мы поедем, будет гарантированно холодно, можно брать даже легкий пуховик.
Ветровка и непромокаемые штаны

Дождевик

Штаны, футболка, и легкая одежда для занятий.

Банные принадлежности, предметы личной гигиены, полотенце

Индивидуальная аптечка

Фонарик

Посуда для похода

Стоимость семинара по предоплате до 25 августа 55000 (предоплата в размере 15000), после 25 августа 58000 росс. руб. В стоимость семинара входит: оплата участия в семинаре, проживание и питание в дни семинара (с 13 до 21 сентября), путешествие по Алтаю, 3-разовое посещение бани. Не входит доставка на базу (как добираться самостоятельно http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1182.msg37541#msg37541), проживание на базе в несеминарские дни.

Жду вас в скайпе maryla061977

Лабиринты.

Лабиринт

Недалеко от базы «Зеленый остров» есть каменные лабиринты. Я, как это часто со мной бывает, ничего не знаю про историю их создания, но напишу свое.
В прошлом году лабиринт был один, в этом году их стало пять





Collapse )

 

(no subject)

Какое ж это счастье: заниматься аутентичным движением в компании своих! Да еще в отличном зале с чистым полом! Это просто праздник какой-то)))