?

Log in

No account? Create an account

Категория: образование

Человек сидит и дергает ногой. Как часто вы такое видите? Я – постоянно. Мне каждый раз хочется спросить: а для чего вы сейчас качаете ногой? Но я не спрашиваю)

Или человек едет за рулем и буквально впивается пальцами в руль. Обычно так делают новички, но такое бывает и просто привычным паттерном.

Я привела примеры того, как люди не чувствуют свое тело. Вот действительно, что может ответить человек, который качает ногой или постукивает пяткой по полу на вопрос: зачем вы это делаете? Ни за чем. Он просто это делает, ни для чего. Это привычка, которая, между прочим, держит ногу в постоянном напряжении, заставляя монотонно работать мышцы одной (!) ноги, вторая, как правило, не задействована в этом процессе.

Человек, который не чувствует свое тело, может работать бесконечно. Потому что, если что-то болит, то «это нестрашно, пройдет, я в порядке» и так далее. Тело тысячами разных способов сообщает хозяину, что ему необходим отдых, отлежаться, отоспаться, прогуляться и тп, но человек его не чувствует. И тогда… тело заболевает. Как много таких людей, которые «не болеют» (а на деле ходят простуженные), но потом попадают сразу в больницу и сразу под капельницу. Потому что предыдущие импульсы не были услышаны. Это как ездить на машине, в которой горит лампочка «двигатель». Машина же едет? Едет. Ну так что еще надо. А потом она просто ломается. И не едет. А всего лишь надо было пройти диагностику и что-то исправить.

Отчего человек бывает нечувствителен к импульсам своего тела? Чаще всего причина кроется где-то в детстве, где, например, заставляли есть манную кашу, которую есть не хотелось. Но если за несъедание не дают выйти из-за стола или, того хуже, бьют, то – приходится есть. И постепенно один за другим рецепторы отключаются, и человек перестает чувствовать.

Чувствительность тела – это не только практическая польза от того, что многие болезни получается словить на ранних стадиях и просто отоспаться 2 дня вместо недели с гриппом. Чувствительность тела – это еще обширная палитра телесных переживаний, которые недоступны человеку с отключенными рецепторами. Получение удовольствия от еды, от движения. Совершенно другой секс. И много чего еще. И чем глубже человек погружается и познает свое тело, тем больший диапазон чувствования открывается – на уровне интуиции и эмпатии. Не всегда это приятно, но во всех случаях, жизнь с чувствованием более наполнена и интенсивна.

Практика осознанного движения (и конечно, аутентичное движение) дают как раз возможность нарабатывать собственную чувствительность. Слушать и слышать сначала свое тело, а затем – СЕБЯ.

Приходите. Завтра как раз вебинар.

Практический вебинар «Осознанное движение с Марией Гусевой» 
24 апреля в skype 19.00 по Мск.
Эта практика как для женщин, так и для мужчин. 
Стоимость  – 1200р. Тем, кто уже принимал участие в мероприятиях Марии Гусевой  - 1000 р.

Внимание, ниже по тексту бонус! БЕСПЛАТНЫЙ вводный урок (особенно актуально тем, кто еще не совсем понял, что такое ОД).

Ссылка для регистрации https://goo.gl/forms/MQ3pDAcnEfofEWkp1 , или напишите организатору Татьяне Стрелкове тел., Viber, what‘s up: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, skype: Tatiana Strelkove.

 В осознанное движение (ОД) можно идти с запросом о любой своей области жизни, например здоровье, деньги или отношения. А можно без запроса, и тогда самые актуальные вопросы сами обнаружат себя.  Практикуя ОД, можно существенно изменить качество своей жизни. Хотите научиться слышать себя изнутри, слышать то, что хочет быть услышанным?  Обнаружить и прожить не прожитое. Ответить себе на вопросы что со мной происходит, где я, чего мне не хватает, почему мне грустно или дискомфортно. Почувствовать  глубокое расслабление, состояние ясности и покоя. Просто быть собой и принимать себя.
Новичкам часто трудно решиться, потому что ничего непонятно. Что надо делать?  Может это не для всех, получится ли у меня?  Что это вообще такое?  На самом деле  долго объяснять нет смысла, гораздо проще попробовать. В ответ на эти вопросы появился  БЕСПЛАТНЫЙ вводный урок. Он прост для понимания, не займет много времени,  однако многие после него уже получат свои первые результаты. Просим  вас непременно поделиться ими с нами. 
  
КАК ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЙ УРОК? Регистрируйтесь на вебинар  по ссылке https://goo.gl/forms/MQ3pDAcnEfofEWkp1 , и вам придет этот урок, который необходимо самостоятельно пройти до начала вебинара. Для участия в вебинаре этот урок обязателен к изучению,  даже если у вас уже есть опыт ОД.
Примеры  отзывов  после  первого занятия можно прочесть здесь: http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2379.0 
Больше отзывов о практике ОД можно найти тут: http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=990.0 
Ждем вас на практическом вебинаре!


И
Рассказ Тани
К тому, зачем делать ОД, гимнастику и другое.
Про чувствительность.
Когда-то давно я работала на такой работе, которая «съедала» все мое время. Были неплохие деньги, и было интересно. Но отдавала я там, на мой теперешний взгляд, неизмеримо много. График был не нормирован, часто задерживалась и даже работала в ночь, выходных могло не быть дней по десять.  
А теперь вы будете удивлены еще больше, кроме этой работы, у меня был еще свой бизнес, который вдруг решил пойти немного в гору.  В общем, времени на сон у меня не оставалось. Я игралась в это с большим удовольствием – ведь у меня все получалось, и отказаться от чего-то из этого казалось невозможным. 
Я была молода, 20 с хвостиком. Мне думалось – сон, это не обязательно. Хорошая еда -  не обязательно. И вообще, я здоровая, молодая, выносливая. Очень выносливая. Мне нравилось переступать свои границы, вчера я отработала 12 часов без еды, а сегодня 15, и голода как бы нет. И я лихо это делала, гордясь собой.
И вы знаете, я так долго смогла.  Много лет. Менялись обстоятельства, а объем работы – никогда. 
Звоночек прозвенел внезапно. Мое тело уже давало мне сигналы – то одно, то другое. Но я могла ходить на работу и больная, буду я еще прислушиваться к телу, я тут хозяйка. Отказала нервная система – как то ночью мне снился сон, что я окружена клиентами, и всем что-то надо, а я одна и не успеваю, бегаю в панике от одного к другому.  И тут я проснулась, стоя в комнате, и поняла, что бегаю по-настоящему, во сне. Но пробуждение не случилось полным – клиентов в комнате я продолжала какое-то время видеть. Это были уже галлюцинации, и продолжались они достаточно долго.  Мне стало страшно, казалось я на грани помешательства, если не уже. Наверное, мне повезло, что это прошло само.  Ну и тут до меня дошло, пора же в отпуск!  И срочно что-то менять.
Кажется, что ситуация крайне дурная, и уж точно не повторится. Но она еще повторялась. Я снова работала, и мне казалось, что я уже слежу за собой. Лучше питаюсь, чаще езжу в отпуск. Но в целом, я оставалась по-прежнему нечувствительной к потребностям своего тела. Оно давало сбои периодически. Сезонный грипп – пожалуйста, сильное отравление, тоже. В конце концов, усталость накопилась, я все время была в напряжении. Отпуск был по графику, но отдыха я в нем было недостаточно, трудно было полностью расслабиться.  Я смутно ощущала себя в замкнутом круге и теряла интерес ко всему. Но понять, что мне конкретно нужно я не могла, и бесполезно было что-либо мне говорить на эту тему.  Я бежала как многие, только вперед:  Работать! Надо! Много! 
Чем закончилось – я вовремя становила свой бег.  И теперь у меня  тоже бывает много работы, но я умею раньше сделать перерыв. Умею спать, когда нужно,  мне приходит в голову анализировать, что это вообще за работа у меня такая, к чему она меня приведет? Не в курсе больше, когда бывает сезонный грипп. Научилась чувствовать и другие вещи. Ведь чувствительность, это не только про работу, это и про отношения  и про все что угодно.  Когда есть эта чувствительность – качество жизни меняется серьезно в лучшую сторону.  
Основная трудность в том, что когда чувствительности нет, и ты бежишь, шансы, что до тебя дойдет, ничтожно малы.    Но что я поняла, это, что ее много не бывает точно! Поэтому развивать ее и понимать лучше, что для тебя хорошо, куда идешь и зачем, переставать болеть, открывать  себя для себя, родимого, это все можно. И методы есть. В общем, я призываю не ждать, когда позвонят в колокол, потому что, он скорее всего уже звонит.

«За ресурсом»

Бывают такие времена, когда нет ресурса. Или есть, но мало. Или вовсе ресурса столько, что только в одеялку завернуться и носу не показывать.

И где его брать? Ресурс?

Осознанное движение – как раз такая практика. Из которой можно черпать ресурс. Искать себя, находить себя, а вместе с собой и ресурс.

3-часовой практикум – хорошая возможность заглянуть внутрь себя и поискать, куда уходят силы. Что можно сделать, чтобы не уходили? Или, еще лучше, - приходили.

В четверг, 16 ноября я проведу практический вебинар по осознанному движению, где мы будем двигаться и искать ресурс.

Время проведения 19.30 – 22.30 по мск

Стоимость участия 1000 руб (для тех, кто уже был на вебинарах по ОД – 700 руб)

Все справки и запись к ТАТЬЯНЕ СТРЕЛКОВОЙ, оплата к ней же.
Таня в ФБ https://www.facebook.com/tatiana.strelkove
Скайп tatiana_dudina


Оплатить можно на карту Сбербанка, Пиреусбанка (Украина, карта в гривнах и евро), БПС-Сбербанка (карта в долларах, Беларусь), Шаулю банка (Литва, ЕС, картах в евро) и Денизбанка (Турция, карта в долларах), яндекс, пэйпал (плюс 10 процентов), вестерн юнион.



На курс по расстановкам еще можно присоединиться! Стартуем 3 ноября
Информация после отзыва

Отзыв с предыдущего курса
Вот и подошёл к концу курс по бытовым расстановкам. За это время удалось расставить некоторые важные для меня темы. Уже не удивляешься, насколько точно порой замы передают ощущения, эмоции. Прям волшебство какое-то! Я приобрела замечательный инструмент, который помогает мне уже. Особенно это актуально для текущих проблем, тем не менее, узнав причину давних болезней мне также удалось переосмыслить некоторые моменты, осознать их, простить людей, давно обидевших меня и шагать по жизни дальше. Да, не всегда с расстановками все идеально получается, но здесь проблема, скорее, во мне, а точнее, в моей неготовности трезво посмотреть на вещи. Всему своё время.
Даже если в расстановках вылазила какая-то, на первый взгляд, абсолютно несвязная история, через неделю-две, наблюдаю, как ситуация трогается с мертвой точки ( например, через неделю после расстановки уволилась сотрудница, с которой был конфликт).
Нравиться то, что в расстановках всплывают вещи, понятные нам самим. Это трудно кому-то обьяснить, но вот всплывает реплика зама, и тут понимаешь, что человек, которого расставляем, говорит так же, либо это очень точно передаёт твои собственные ощущения.
В общем, метод интересный и действенный, надеюсь применять его и дальше. Спасибо Марии и всем, кто участвовал в курсе, опыт замства также бесценен.
П.С. После расстановки денежного потока через пару дней привалила подработка в размере месячного оклада)) очень приятный бонус))

Инфо
В этом году проведу еще один интенсив по расстановкам, дальше уже - следующий год. Успевайте обучиться в этом)

20-дневный онлайн-интенсив по бытовым расстановкам

Расстановки – это удивительный инструмент, сочетающий возможность глубинной трансформации при видимой легкости и доступности. Я считаю, что научиться расстановкам нельзя, но обучить бытовым расстановкам – можно. Почему нельзя? Именно потому что инструмент мощнейший и доступен очень немногим. Зато использовать технологию для решения собственных проблем (как раз это я называю «бытовыми расстановками»), я уверена, может каждый. Собственно, за годы ведения расстановок я и обучила уже многих, и люди успешно пользуются.

Итак, что нас ждет на курсе?

Первый запуск экспериментальный, и будет разделен на две части по 10 дней
За эти 20 дней мы разберем четыре темы:
1. Я и род
2. Заболевания и проблемы со здоровьем
3. Любовь и отношения (деловые в том числе)
4. Деньги и денежный поток

Курс включает лекции по каждой теме, практические вебинары, где я буду проводить бытовые расстановки онлайн и обучать их проведению, теоретические вебинары (с ответами на вопросы) и, собственно, практику, много практики, где каждая участница сможет сама расставить и продиагностировать свои собственные запросы. Практическая часть будет проходить с участием куратора и моей супервизией. Нас всех ждет интенсивная ежедневная работа.

Курс пройдет двумя этапами

С 3 по 12 ноября (темы «род» и «болезни»)
и
с 24 ноября по 3 декабря (темы «отношения» и «деньги»)

Цена участия в курсе 16000 руб.

Все вопросы и запись ко мне в скайпе
maryla061977

https://www.youtube.com/watch?v=rcy1S_8moPA&feature=youtu.be
Отзыв от одной из участниц курса по бытовым расстановкам.

Это гениальный инструмент!
Я уже имела опыт заместителя в расстановках и была заказчиком. И знаю, что нужно иметь недюжий опыт и талант, что бы грамотно разруливать родовые узлы и заторы. И у меня не было идеи за 20 дней научится именно этому, в случае глубоких проблем,я обращусь к Маше, и я знаю, она поможет. Но очень часто в жизни всплывают какие-то дилеммы, или "свежие" конфликты, или непонятки во взаимоотношениях с людьми, всплывают какие-то болячки. И не будешь бегать к Маше каждый раз ... Пора учится своим умом решать вот такие актуальные , бытовые вопросы. И ещё раз: бытовые расстановки это гениальный инструмент! За время курса мы получили в своё распоряжение базовые приемы, обсудили и усвоили этическую сторону дела, и много много тренировались. Уже в процессе курса я разрулила САМА все насущные вопросы и дилеммы! Ещё и с мужниными поработала. Тут надо было действовать аккуратно, чтоб не влезать в чужую зону ответственности, но ведь и это важно - научится не влезать не в своё дело. Очень ценный опыт! Много реально ценных ответов получила в отношении детей! Когда болеют это особенно актуально. Потому что сразу ставишь нужные фигуры и выясняется, например, что причина их болезни в моем настроении, меняешь настроение, и дети сразу выздоравливают. Это ж фантастика! 15 минут и ответ становится очевиден.

Очень много ответов получила по своему здоровью. Осознала насколько я пренебрежительно к нему отношусь, не смотря на все мои здоровые образы жизни. Одна проблема всплыла, на которую я годами не обращала внимания почему-то... Серьезная проблема. Ее уже пойду расставлять у Маши "по взрослому" :) Если б не самостоятельная моя диагностика этого вопроса на курсе,никогда б не увидела истинную причину и глубину корней этого недуга. И бог знает, куда бы это привело мое здоровье лет через 10. Даже думать страшно. Видела, какие открытия делают другие участники, прямо у меня на глазах решались заморочные пакости. Приходили наиважнейшие осознания. Так же легко за 15 минут. Это чудо!

Маша, спасибо за курс, за инструмент, которым ты делишься! За твою веру в то, что любой человек может и должен менять качество своей жизни сам. Для меня это был ценный опыт. Словами трудно передать. ЦЕННЫЙ.

Следующий курс стартует 3 ноября, успевайте оплатить со скидкой до завтра!
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2329.0

16 окт, 2017

А вот еще отзыв со вчерашней сессии курса по расстановкам. Мы перешли к теме отношений, там у всех много залежей…

Отзыв
Вчера я была замом в диагностике и мне очень срезонировала ситуация, потому что была очень похожа на мою. После этого я в разобранном состоянии, поэтому пришло время все упорядочить.
Во вчерашней диагностике была тема отношений матери с дочерью, я была в роли матери. Дочь говорила, что она взрослая, все будет решать сама и нечего маме сваливать на нее свои страхи. В роли матери я чувствовала себя с одной стороны потерянной. Как так, я всю жизнь заботилась о дочери, и в этом была вся моя жизнь. А теперь значит дочь сама по себе, а я тогда куда? А с другой стороны властность. Я отдала всю свою жизнь, а теперь имею право взыскать, чтобы меня слушались и уважали, иметь полную власть над дочерью. И перла огромная злость на дочь, что я в своем праве, а мне не дают его реализовать.
По факту, это было то, в чем я жила всю свою жизнь. В последние два года это обострилось, а до этого так и жила 30 лет, будто бы это в порядке вещей. Причем я переживала за маму, как же так, у нее никого нет кроме нас сестрой (мужчины у мамы нет), смысла жизни другого нет, как ей жить-то? За последние полтора-два года у нас с мамой раз в пару месяцев случались такие разговоры, причем в финале каждого я чувствовала огромную вину, и делала все, как она хочет. Сильно переживала свою плохость. Такие беседы с мамой у меня часто выливались в симптомы пищевого отравления – рвоту, тошноту, температуру и слабость без видимой причины. Потому что никаких испорченных и вредных продуктов я перед этим не ела. Эти отравления на ровном месте у меня происходили всю сознательную жизнь, врачи периодически искали гастрит, панкреатит и что-то еще, но никакого диагноза так и не ставили. С общением с мамой я их не связывала.
В июле у нас произошел особенно выматывающий разговор. Ходила все варила в голове месяц. В начале августа я сделала гимнастику с запросом: пусть уже вызреет все, что должно вызреть. Пожалуй, это был мой первый запрос в гимнастике за 3 года, постоянной практики. Так вот, через 2 дня попала в больницу с аппендицитом. Может быть одно с другим и не связано. Но все же – с запросами в гимнастике надо очень осторожно! Только когда точно знаешь, чего хочешь.
Кроме этого наконец вызрела на расстановку отношений с мамой.
Как только немного отошла от больницы, записалась на расстановку у Маши.
И тут открылось очень неожиданное для меня. В расстановке моя мать чувствовала себя вполне комфортно, а мой зам хотел скрыться и говорил ей «делай что хочешь только отпусти меня» в разных вариациях. Когда передавали Силу рода, мать загораживала и не пускала силу рода ко мне.
В моем понимании ситуация перевернулась в тот момент, когда мать сказала «ты дура. Других слов не можешь найти, все со мной как с ребенком». В этот момент я осознала, что наши отношения перевернутые, и я действительно дура, что никак не вижу этого и не понимаю. Потом все-таки передали силу рода. С матерью в расстановке договориться не удалось особо, никакой любви там не пошло. Видимо, у меня с ней вот такая конструкция.
В жизни в плане налаживания отношений тоже ничего не изменилось пока, но изменилась моя позиция.
После Машиного видео о вертикальных отношениях я уловила еще одну вещь. Что уважение к родителям не в том, чтобы вежливо с ними разговаривать и слушаться их (хотя бывает, когда отношения к этому располагают). А в том, чтобы уважать их выбор и то, кто они есть. Вот моя мама такая и выбирает быть такой. Уважаю ее выбор. Это помогает мне выбраться из порочного круга моей плохости и вины. Получается, из этой расстановки пока у меня два осознания. Вертикальность – что я не должна обеспечивать смыслы, и вообще жизнь мамы. А второе – уважение к ее выбору того, кем она хочет быть и кто она есть.
Маша, благодарю тебя за проведение расстановки, а также за курс, благодаря которому я многое распутываю.

Profile

m_a_r_y_l_a
m_a_r_y_l_a

Latest Month

Май 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Метки

Syndicate

RSS Atom
Разработано LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow