Category: работа

Category was added automatically. Read all entries about "работа".

(no subject)

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=881.msg16240#new
Мое острое нервное состояние прошло, сменившись приятнейшим чувстсвом расслабленности и принятия. Краски мира вокуг вновь обрели свою яркость, четкость и некую прозрачность, хорошо и спокойно на душе, с налетом устремления и решительности. Спокойствие не апатичное, а такое - на низком старте)
Делаю гимнастику сейчас в разы медленнее, прочувствованнее, смакуя каждое движение. Наслаждаюсь, когда есть вдоволь времени, можно не торопиться и позаниматься в своем ритме.

Физика: вчера была поражена совершенно новым для меня ощущением. Решила немного пройтись после работы, благо чудесный осенний вечер. Обувь - конверсы с абсолютно плоской подошвой, скажем не самая физиологичная обувь. Нужно упомянуть, что в основном я хожу на низком ходу, максимум невысокая танкетка/ каблук 3-4 см. Росту во мне 184 см, веса соответственно 75-78 кг. И мое обычное ощущение от сколько-нибудь долгой ходьбы пешком - усталость в спине, плечах, боль в пятках (как будто меня лупасили по пяткам десяток маленьких китайцев :) у них вроде есть такое наказание) Насчет моего роста - я лет в 15 быстро вытянулась, может и на все 10 см за год, и врач потом объяснял, что кости выросли, а мышечный корсет за ними не поспевал, и в результате мышечной опоры для костей наросло недостаточно)), что и выражалось в усталости и прочих неприятных ощущениях. Хотя пешком я очень люблю ходить, вот и ходила, а потом отлеживалась. + плоскостопие. Часто бывало ощущение, что мне тяжело носить свое тело.

Так я к чему веду: вчера в процессе ходьбы в не самой удобной обуви, после сидячего рабочего дня и в 1ый день КД я внезапно ощутила, как приятно мне идти, как пружинят ноги в коленках, и что самое необычное - изменился сам центр тяжести в теле. Раньше, с ровной спиной, он был как-то более сдвинут к задней поверхности тела, основной упор приходился на пятки, носки слегка задирались в воздух. Резальтат: болели пятки, усталость, разбитость.

Сейчас с прогибом центр тяжести по ощущениям сместился в середину тела, оно более отцентрованное чтоли, и есть некая вертикаль, проходящая через прогиб, и эта вертикаль и есть основа и опора моего тела. Меня поразили легкость и свобода, с которой я двигалась. Когда все это осозналось, я шла и игралась, меняя положение тела - с прогибом, без прогиба. Разница колоссальнейшая... Так я и дошла до дома, 6-7 км)))) довольная собой чрезвычайно) Радуюсь своему открытию и этим новым для меня состояниям. Радостно жить в меняющемся теле 8) Пусть это маленький звоночек, но я это, черт побери, чувствую, это уже практика, а не теория. РАДА-РАДА 8) 8)

я тебя превратила в собаку, гавкай теперь! (С) Кристи

сегодня утром бегала в детский магазин, чтобы прикупить детям хоть какие-нибудь одежды для елки. в итоге купила только Криське, резонно рассудив, что Андрюха мальчик и сходит в чем есть. а Криське купила непраздничное платье, добавила обруч с дождинками и волшебную палочку.
так вот про палочку. через полчаса после примерки слышу такой диалог:
-Кристи, я тебе говорю, это не настоящая волшебная палочка
- Нет! Настоящая!
-Нет, не настоящая
- А я тебе говорю настоящая, я тебя заколдовала! Я превратила тебя в собаку, гавкай теперь! Говори: гав-гав

Смеялась я)))

А еще по поводу вчерашнего чемодана. я рассказывала прилетевшей сегодня из Египта lepochka про чемодан и она долго недоумевала, кому он мог понадобиться (ситуация была такая: нас таксист возле подъезда выгрузил, всех в рядок поставил, - нас, детей и сумки, и уехал. мы все в подъезд пошли, а чемодан оставили на улице, через 15 мин его уже не было, когда про него вспомнили). ну и я говорю: Лепа, тебе может и не надо чужой чемодан, а какому-нибудь гастарбайтеру - вполне.
на что Лепа подумала и законно ответила:
- так одним счастливым гастарбайтером больше! Маша, ты делаешь людей счастливыми)))))))

надеюсь, и правда, кто-то с моим чемоданом радуется. уж по крайней мере с моим фотоаппаратом хотя бы)))

расстановка 10 января в Минске. анонс.

10 января буду проводить расстановку в Минске. редчайшее событие:))
планируемое время начала - 12.00
планируемое место - у меня дома (но возможны варианты, кстати возможно в Нац Библиотеке проведем)
Стучитесь, кто хочет поучаствовать. стоимость участия для замов 10 000 руб


Поясню про цены. я перестала практически что-либо делать в Минске, потому что здесь мне это делать неинтересно. это практически неоплачиваемая работа, по крайней мере по тем расценкам, что я брала раньше. поэтому я готова в дальнейшем работать и в Минске тоже, но при условии адекватной оплаты. понятно, что всегда возможны исключения. мне даже в России, где цены достаточно фиксированные, регулярно пишут и спрашивают можно ли придти на семинар и заплатить меньше, потому что, например гимнастику человек делать хочет, но заплатить не может. я как правило иду на встречу:) поэтому конечно и в Минске возможны ценовые вариации.. но в ЦЕЛОМ, не просто НЕИНТЕРЕСНО работать при низкой оплате труда.. так что не серчайте, сограждане:))