Category: россия

Я женщина, я хочу платье

А на Алтай еще можно присоединиться.
14-20 марта

Этот текст я написала в 2015. Тогда у нас были платья белые в розовые цветы). В прошлом году были кремовые с синими цветами))
В этом году нет Байкала, есть Алтай, но я планирую платья все равно)))

«Я женщина, я хочу платье»  (С)

Уже который раз я еду на Байкал и устраиваю там фотосессию в неведомых нарядах. Все начиналось с того, что, раз уж мы окунаемся в Байкал при температуре воздуха минус 20 (в первый заезд в 2009 году так было, это был ноябрь, и ноябрь был холодный, мало того, что минус 20, так еще и сильный ветер), то явно это окунание можно считать ритуальным. А раз ритуальным, то нужна некая специальная рубаха, как для окунания в купель. Чтобы потом, после окунания, ее высушить и надевать, когда нездоровится.

Вот для этого впервые появились платьюшки. Мы просто пришли в магазин в пос. Хужир, и купили ту ткань, которая там была – белый ситец. И состряпали из этой ткани платьица. И… практически ничего не сняли. Из той поездки вообще фотографий немного, да и качество не очень..

Потом я была на Байкале в 2012, и, хоть со мной были Настя Кузьмина и Лена Цвиренко, мы не окунались в Байкал. И обошлось без платьев, хотя теперь уже определенно жаль)

А вот в прошлом году я проводила семинар в марте, погода была прекрасная и уже тепло, и мы здорово резвились в красных платьях на льду. Платья, кстати, получились красные. Кажется, потому, что захотелось разнообразия и был красный ситец. В общем, красавицы!

А в этом году, по пути в гастроном «Хороший» поселка Хужир, я мечтала о том, как сейчас я куплю какой-нибудь синий (голубой тоже пойдет) ситец, как я найду к нему красивенную атласную ленту и … И не было его! Голубого ситца! И красного тоже не было, и белого, и вообще не было НИКАКОГО!. Зато была фланель с пёсиками для детских пеленок, вот это поворот! Я уже отчаялась, как вдруг, где-то в глубине тканевых песиков показались ляпистые розовые цветы. Я попросила продавца развернуть, и цветы оказались вполне привлекательными ромашками. Отрез ткани значился как «6 метров», и мы были спасены. В другом магазине я докупила чего-то белого (думала, какой-то бязи) и, радостная, пошла к девочкам.

Дома оказалось, что белая вовсе не бязь, а полотенце (в рулоне)), а ромашек вовсе не 6, а 4 метра и ленты атласной тоже мало. И вот как, скажите, разделить на 5 человек??! Однако же, спасибо Оле, и, наверное, какой-то Олиной учительнице с уроков труда, потому что Оля все профессионально поделила на всех, а у меня даже получилось платье нового модного покроя – длиииное))

Вообще, это невообразимое веселье – толпой кроить из ограниченных ресурсов такие вот наряды. И на байкальском льду эти наряды смотрятся более, чем уместно, на мой взгляд))

 Так вот рубахи трансформировались в практически вечерние наряды. Не были б мы девочками))


Collapse )

Дары Алтая

Что я везу с Алтая?

Я езжу на Алтай с 2009 года. Алтайские травы и прочие дары известны по всей России точно, да и за пределами тоже, у нас в Вильнюсе, например, можно что-то алтайское купить.

Сейчас разъехалась большая часть группы гимнастического семинара, и вчера проводила очередной ликбез про талкан и живицу и сегодня подумала, что давно пора написать, что бы не пересказывать каждый раз)

Итак

1. Живица
Живица - это смола кедра, вываренная в масле. Обычно в подсолнечном, реже – кедровом. Ее делают местные жители и продают на всех придорожных рынках. Ее также делают промышленным способом и тоже продают на придорожных рынках, а также в фито-аптеках.
Про живицу можно почитать в интернете, оооочень много про нее написано, первая ссылка, что выпала –
http://russianhunt.ru/catalog/detail.php?ID=792
Ну вот я ее покупаю и вожу на подарки. Стоимость от 100 до 400 руб

2. Талкан
Талкан – это съестной продукт. Каким-то специальным способом приготовленный ячмень или овес. Еда кочевых народов с древности и делают его много где в Сибири. Про талкан я узнала впервые в Красноярске, там его возят из Тывы, кажется.
На Алтае талкан также распространенный продукт, и я его здесь покупаю и килограммами вожу туда, где живу)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Талкан
Я его ем со сметаной и сахаром
Я встречала стоимость от 120 до 200 за кг

3. Пихтовое масло
Его делают и продают на Алтае повсеместно, но я его покупаю только на своей базе у Жени. Вероятно по привычке, но мне оно родное) Его тоже вожу литрами.
Вот, например, что пишет про пихтовое масло Эвалар
https://www.evalar.ru/shop/maslo-pihtovoe/
У Жени стоит 250 руб за 120 мл

4. Свечи с острова Патмос
Если вы попадаете на Чемал (лично я туда каждый год вожу группу), то вы, конечно, посещаете монастырь на о. Патмос
Про монастырь лучше ознакомиться заранее, опять же в интернете много информации
http://welcometoaltai.ru/attractions/ostrov_patmos/
И вот в иконной лавке монастыря продаются наборы свечей «Для домашней молитвы» с фотографией той самой иконы, которая на скале монастыря. На мой взгляд, ценный алтайский сувенир, особенно, если у вас верующие родители или друзья. Также там же возле монастыря можно купить магниты с этой же иконой. Скажу честно, у меня лично на холодильнике, можно сказать, иконостас, ибо я из культовых и обрядовых мест привожу магниты. Вот они и висят на холодильнике)

Что еще есть на Алтае. Масса всякой пантовой продукции. Про панты марала и их целебные свойства опять же можно заранее почитать в интернете. Есть уже также много пантовой косметики, ее продают и по всей России, но здесь выбор все же больше.

Алтайские травяные сборы и чаи. С ними все понятно)

Кедровое и облепиховое масло. Орешки)

Мумие, каменное масло, всяческие диковинные грибы для очистки организма – это товары более узкой специализации, с ними надо разбираться конкретно и предметно.

Ну и много еще чего, главное, что я сама вожу, – я перечислила)

15 ноября 2014 г. семинар Марии Гусевойв Санкт-Петербурге

Оригинал взят у vallgala в 15 ноября 2014 г. семинар Марии Гусевойв Санкт-Петербурге
15 ноября 2014 в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ, состоится семинар по гимнастике "Рождение Звезды"
Ведущая: Мария Гусева

Длительность семинара - 3 часа
Время проведения: с 10.00 до 13.00

Место проведения: студия танцев "Триумф", ул. 7-ая Советская, 16 (10 минут от метро Площадь Восстания). Вход во двор со стороны 7-й Советской улицы, арка с домофоном, кода 2389 B, 1 этаж БЦ "Максимум"

Стоимость по предоплате до 9 ноября - 4000 рублей
После 9 ноября и в день семинара - 4500 рублей

Организатор семинара - Галина Пушкарь
мобильный: 8-911-780-43-34
e-mail: vallgala2@yandex.ru
https://vk.com/galinapushkar

Мои планы

Мои планы на этот год и начало следующего.
В связи с переездом моего семейства из Турции в Сербию, пришлось подвигать всякие планы. В частности нежно ожидаемый мною Египет пришлось перенести на январь http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1720.0. Не удалось погреться в ноябре, будем в январе греться в пустыне и купаться в озере)
И ближние планы теперь:
15 ноября – Санкт-Петербург, гимнастика.
14 ноября возможно ОД, если наберется большая группа.
16 ноября – Москва, гимнастика
Дальше я, вероятно, пробуду несколько дней в Барселоне, если кто-то вдруг готов там собрать гимнастику или ОД – могу и там провести.
6 и 7 декабря два семинара по гимнастике в Риме.
Также до или после Рима могу заехать куда-то еще в Европу с семинаром, если будут желающие. Париж?)
Надеюсь, все планы осуществятся и звезды не внесут корректив.
Всю информацию повешу на днях дополнительно, пока можно начинать записываться.
Ну и кто хочется расставляться, можно по расписанию переездов ориентироваться и записываться, цены на расстановки скоро буду повышать в связи с курсом рубля.

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ! 11-12 октября 2014 г. Гимнастика и ОД с Марией Гусевой



Оригинал взят у diibragimova в САНКТ-ПЕТЕРБУРГ! 11-12 октября 2014 г. Гимнастика и ОД с Марией Гусевой
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ!
11 октября состоится семинар Марии Гусевой по гимнастике "Рождение Звезды".
Продолжительность семинара - 3 часа.
Стоимость при предоплате - 4 000 рублей, в день семинара - 4 500 рублей.
Место проведения и время уточняются.

12 октября Мария Гусева проведет в Петербурге сессию Осознанного Движения.
Продолжительность сессии - 4 часа.
Место проведения и время уточняются.
Стоимость - 1000 рублей. Запись и предоплата обязательны!

Организатор - Диана Ибрагимова
Телефон - 9431344
Email - diana_ibr@mail.ru
http://vk.com/dianaibragimova
https://www.facebook.com/diana.ibragimova.18

(no subject)

Жимолость с сахаром и сметаной - это сильно ням-ням-ням, скажу я вам.
Всем привет из Барнаула)

Алтай, углубленный семинар по гимнастике, 31 июля - 4 августа

На Алтае в этом году я проведу углубленный семинар по гимнастике.
Мы познакомимся в первую очередь с собой, с собой в гимнастике, с гимнастикой. Что это такое – гимнастика? Для чего она? Когда ею нужно заниматься? Где и как?
И, конечно, вы получите возможность позаниматься гимнастикой в сильнейшем месте. Ощутить на себе разницу между занятиями дома на линолеуме и в лесу, вдали от людей, наедине с природной мощью Алтая.

Мне часто задают вопрос: как стать инструктором? И у меня нет однозначного на этот вопрос. Кому-то я говорю: так становись, кому-то начинаю объяснять про год гимнастики и так далее. Вот этот семинар – точно одна из ступеней к тому, чтобы стать инструктором. Шаг. На пути к себе и к себе в гимнастике.

Семинар пройдет с 31 июля по 4 августа. На базе, которая, так сложилось, является одним из моих любимейших мест.

Информацию по стоимости и прочие детали вывешу позже.




Эта серия фотографий как раз была снята на той самой базе. Фотограф Олеся Бондарева

Collapse )

Екатеринбург. Остеопат Владимир Ленский с дружественным визитом))

С радостью вешаю анонс про Ленского в Екатеринбурге. Он будет проводить сеансы остеопатии, семинар по кунте и мягким остеопатическим техникам. А также даст концерт)
Девиз Володиной группы "Заря" : группа Заря - все не зря.
Так что ждите Ленского - уже скоро будет)
К нам в Екатеринбург приезжает Владимир Ленский - остеопат, инструктор кунта йоги,  художник, музыкант).
Владимир планирует приехать к нам 9 апреля и остаться на 10-12 дней.
В программу его визита включены:
• остеопатические сеансы начиная с 10 апреля
• семинар «Кунта-Йога и Мягкие Остеопатические Техники»
Семинар длится два дня (две субботы), стоит 4000 руб.
12 апреля с 12:00-20:00
19 апреля с 12:00-20:00
Остеопатия. Количество необходимых сеансов зависит конкретно от каждого человека. Длительность – 1 час (60 минут). Владимир принимает одного человека раз в два-три-четыре дня. То есть попасть к нему можно будет в среднем два-три раза. Для тех, кто приезжает из других городов – все обсуждаемо, пишите, спрашивайте. Мужчинам остеопатия показана также, как и женщинам, поэтому смело записывайте мужей)
Стоимость:
Стоимость первого сеанса – 2500
Стоимость последующих – 2000
Поскольку организуем все в достаточно быстрые сроки, просим также быстро отреагировать с авансами:
предоплата за семинар – 2000
предоплата за сеансы – 1000
Реквизиты высылаю в личку
Внесших предоплату заносим в график сразу же на удобное для вас время
Жду от вас оперативности, милые дамы и господа и ПРЕДОПЛАТЫ УЖЕ КО 2му АПРЕЛЯ!!!
Чтобы записаться и по вопросам звоните мне 8919три8пять8758 Галина, либо пишите в личку http://vk.com/vrozhonok
В ближайшие дни оформим встречу, но записываться и вносить авансы можно уже сейчас, чтоб можно было начинать организацию
http://vk.com/club54186983 - группа по кунта-йоге и остеопатии, в обсуждениях есть отзывы про кунтовских остеопатов, в т.ч. и про Владимира

Баня на санках

По многочисленным просьбам трудящихся))
Сие есть баня на санках. У нее, как вы можете видеть, полозья, и ее можно таскать теоретически по всему Байкалу)