Category: техника

Category was added automatically. Read all entries about "техника".

Безресурсность

Сегодня просвещала сына по поводу неких основ человеческих отношений, крайне, на мой взгляд, полезных в быту)). И подумалось мне, что стоит заметку на эту тему написать)

А дело было так. Вчера сыну было доверено носить фотоаппарат, и он неловко с Кристиной играл и уронил сумку с фотоаппаратом, в результате чего разбился объектив. Я, в общем, даже не орала. Но выговор сделала, что это его вина. На что он сказал, что «вот, конечно, он плохой». И я даже вчера пояснила, что неплохой, но ответственность за содеянное на нем.

А сегодня в спокойном состоянии я проговаривала подробнее.

Дело в том, что этот объектив уже однажды был разбит. Это сделала я))). Практически точно также уронив сумку)). Затем объектив был починен, и вот теперь снова разбит. Учимся быть аккуратнее, но что поделать. То есть я к чему, вина сына такая же как и моя, только в моем случае сумка упала совсем уж случайно, а в его случае он играл с сестрой, а мог (!) этого не делать, зная, что несет фотоаппарат.

И разговор бы не стоил выеденного яйца, если бы не совсем другое дело. О чем я и рассказывала сегодня сыну. Дело в том, что мы сейчас переживаем сложные времена. Снова накатило проблем с внж, деньгами и еще по мелочи. В том числе у меня на носу день рождения (11 июня – для интересующихся)), а перед днем рождения - известное дело – выкатывается масса проблем. Ну и вот, как следствие таких сложностей, рано или поздно наступает безресурсное состояние. И вот в этом месте хочу написать подробнее.

Хорошо когда человек много спит, вкусно и правильно питается, достаточно отдыхает и не имеет в жизни глобальных проблем. Тогда человек, скорее всего, в ресурсе. На мелкие сложности реагирует адекватно, то есть расслабленно. Но вот, предположим, появляются какие-то факторы, из-за которых ресурс сливается и его у человека становится меньше. Например, много работы или какой-то активности и мало сна. Или какая-то перманентная выматывающая проблема. Или болезнь. Или все вместе. И человек со временем обесточивается. И там, где раньше, человек спокойно махнул бы рукой, что сосед снова курит в общем коридоре, то теперь человек пойдет ругаться, а в некоторых случаях, возможно, и драться с этим своим соседом. Или раньше соседи сверху устроили потом, и наш человек согласился бы на вменяемую оплату, потому что все равно ремонт давний и пора обновить, то теперь, опять-таки будет ругаться напрополую, требовать моральной компенсации и угрожать всеми возможными инстанциями и судами. Понимаете, о чем я?

Я о том, что в бытовых отношениях, хорошо понимать, откуда ноги растут. И про себя и про других. Если что-то изматывает давно, то стараться хотя бы не срываться по мелочам. И по достижении более спокойного состоянии объяснять вовлеченным персонажам, что НА САМОМ ДЕЛЕ, они тут не причем. Хотя они курят в общем коридоре (и так нельзя!), или они устроили потом (и ущерб несомненно надо компенсировать!). Но со своей стороны признать также, что проблема именно того масштаба, какого она есть, а не ужас-ужас. И если перепадает близким, то стараться их беречь и компенсировать свое поведение в безресурсном состоянии какими-то плюшками, когда вы в ресурсе. И также наблюдать за тем, кто к вам, по вашему мнению, несправедлив или плохо относится. Действительно ли он к вам плохо относится? Или просто у него, к примеру, лежачая мама и последних 5 лет не было отпуска.. Всякое бывает в жизни, и не все, далеко не все надо принимать на свой счет.

Вот такой разговор у нас был с сыном сегодня)

Как я плутала в Рождество

Ну и деньки пошли… Тут куча всего-разного, ну вот конкретно про сегодня. У Кристины день рождения, ей каждый год в католическое Рождество исполняется сколько-нибудь лет, а мне нужно истошно думать, как это праздновать, когда все места, где обычно празднуются детские дни рождения заняты под Новый год.
Ну вот.
А Андрей сегодня улетел к папе. Точнее сначала к бабушке с дедушкой, а дальше к папе. Ждем его рассказов))
Ну и вот, коль скоро мне Андрея везти в аэропорт, в Белград, я предложила Кристине поехать с нами и до вылета заехать в торговый центр, там что-нибудь купить, подарок там, то се. Ну и отпраздновать так и Андрея проводить. Все радостно согласились). Ну в магазине новогодняя суета, люди – деды морозы – елки)). Но я вот хочу про обратную дорогу написать.
Я съехала с платной трассы в Индии (для сербских пишу))) и … немедленно заблудилась))). Ну вот не включила навигатор, подумала, что там же легко. Едем по дороге, обгоняем трактора и прочие гужевые повозки. Дорога явно рассчитана для тракторов. Кристина так смотрит и спрашивает:
- Разве могут приличные люди по такой дороге ездить?
)) Подразумевая, видимо, что дорога все же для тракторов. Ну я не обращаю внимания, еду дальше. Когда я вдруг оказалась в ушелье, где не развернуться, то до меня дошло, что еду не туда. А уже не повернешь назад. Еду вперед, пытаюсь включить навигатор, сотовой связи и навигации просто нет. Еду и вдруг такая красота.. Речка, холмы. Ну точно не туда приехали, но очень красиво. И сотовая появилась связь. Встали прямо там по середине серпантина на аварийке и ищем, где мы в навигаторе. Останавливается рядом машина:
- Помощь нужна?
Ха, помощь, конечно нужна! Парень думал-думал, что с нами делать и говорит:
- Подождите 5 минут, я сейчас вернусь и с вами поеду в ваш Петроварадин (а навигатор показывает, что час езды!).
В общем, я согласилась. Пока парень ездил, мы сфотографировали эту красоту, Кристина полазила по останкам чего-то древнего, парень вернулся и мы поехали. И таки километров 20 он нас вез! Если не больше. Навигатор уже вовсю говорил куда поворачивать, но поворачивали мы за парнем. Что характерно, парень с навигатором ехали в одном направлении)). В итоге я уже не выдержала, поморгала ему, и говорю, что, мол, мы дальше сами, не надо еще час нас возить. Он не расстроился)). Но сказал подождать, и принес из машины набор стаканов. В подарок! Вот простых таких питьевых стаканов, я говорю:
- Да это же Рождество!
Он, наверное, какие-то подарки офисные развозит или что-то такое, но вот мы тоже оказались одарены! Дед Мороз, не меньше)) Пожелал хорошей дороги и засим откланялся.
Такая вот Рождественская история (даже вот интересно, что было бы, если бы я сказала, что еще и у Кристины день рождения))
Потом я, впрочем, заплутала еще дважды))))))) Но в итоге дома))))
Еще раз всех с Рождеством!

ну и напоследок анекдот про меня)))
"Милый, а ты сегодня навигатор в машине не трогал? - Трогал. Я расстояние до Ярославля смотрел. - Ну, вот спасибо тебе! Я в Ярославле теперь стою!!!" ))))))))))




Collapse )

О женской груди, вреде от бюстгалтеров и лимфатической системе.

Оригинал взят у izmaragda в О женской груди, вреде от бюстгалтеров и лимфатической системе.
Я долго сомневалась, писать мне на эту тему или не писать, но есть ощущение, что тема просто острейшая. Поэтому и пишу.
В прошлую субботу у меня был семинар по гимнастике в Питере. Мы говорили и о женской красоте, и об одежде, и о многом другом. И зашла у нас речь о бюстгалтерах и женской груди. И оказалось, что все три участницы семинара, категорически не представляют себя без бюстгалтеров.
Т.е. без бюстгалтеров "некрасиво". Если кто-то сейчас подумал про размер груди, то у всех троих он был разный. Т.е. одной некрасиво, потому что грудь небольшая и без бюстгалтера ее "не видно". Двум другим "некрасиво" потому что наоборот, размер от среднего и выше и ее "видно". А уж если, (и не важно что какого размера) сквозь одежду обозначились... соски, то это совершенно недопустимо. И я билась-билась, но к концу семинара все осталось как было. Ну, т.е. вред от бюстгалтеров девушки признали, но ходить без них пока не готовы.

А после семинара я отправилась на другой семинар, который проводил в тот день в Питере мой давний добрый друг. Т.е. я туда уже шла отдохнуть и потусить. А там процесс идет, 19 женщин и один мужчина на семинаре. И вот одна из участниц, молодая девушка, задает вопрос... ну да, про грудь и ее размер. Как это вообще так получилось, тема семинара вообще никоим образом не касается таких вопросов, там, в основном, выход за рамки, личностные трансформации и т.д. Не иначе я с собой эту тему принесла)) Ну так вот, одна девушка этот вопрос задает, другая подхватывает и, указывая на меня пальцем, говорит, что:
- хочу как она, чтобы без лифчика ходить.
(Я тихо сползаю под стул).
Потом, когда все отвеселились, я спросила, а что сейчас то мешает без него ходить? Ну и ответ, естественно в том ключе, что грудь небольшая и без лифчика ее не видно и это некрасиво. Но я напоминаю, на семинаре из трех, у двух женщин размер был, но и им тоже некрасиво!!! Что ж такое то?!

Ну так вот, я не ношу бюстгалтер не из соображений "красиво/некрасиво". Я его не ношу из соображения, что мне так удобно. А в нем мне НЕудобно. У меня болит позвонок под застежкой, мне в подмышки впиваются металлические "косточки", мне сильно давит в области диафрагмы. Причем, если от "косточек" и застежки я просто молча страдаю, то, когда в течении долгого времени происходит это сдавливание диафрагмы, меня начинает подташнивать, я начинаю злиться, беситься и искать "жертву". Я гневаюсь просто в принципе на все. Я не понимаю, с чем это связано, предположу, что там, недалеко от нижнего края лифчика уже начинается желчный пузырь и это сдавливание на него влияет тоже не самым лучшим образом. Причем если я не в лифчике, а в топике, но проведу в нем целый день, симптомы те же. Т.е. лучше всего мне без этой детали гардероба.
На фото, которые расположены ниже, представлена лимфатическая система женского организма. Не сложно посмотреть на эти изображения, а потом на себя в зеркале в бюстгалтере, чтобы оценить масштаб вреда, им приносимого. Бретельки, чашки и основа бюстгалтера пережимает важнейшие лимфатические узлы и протоки в верхней части женского тела. И ведь мало того, что женщины это носят, случается, что нет возможности приобрести этих самых бюстгалтеров в нужном количестве. Под нужным количеством я подразумеваю не разные цветы и наличие кружева. Я имею в виду размеры. Вес женщины «гуляет» в пределах пары килограмм в течении ее месячного цикла. Ну, и кроме того, этот процесс, чуть похудела – чуть поправилась, он идет сам по себе и особого внимания на себя не обращает. И я вижу, что многие из нас носят бюстгалтеры не по размеру, чем многократно усугубляют вред, причиняемый ими.
И это – только мой личный опыт: наблюдения за собой в бюстгалтере и без, беседы с остеопатами Вадимом Черных и Эдуардом Поплавским, мои ощущения после сеансов остеопатии, когда лимфа разгоняется и начинает нормально циркулировать по телу. Ну и конечно же постоянная практика гимнастики, в которой, к слову, все упражнения с элементами "завязь" и "крыло" положительным образом влияют на грудь и улучшают отток лимфы по телу.
Возможно, есть еще какие-то данные и исследования о вреде бюстгалтера. Я хотела еще привести здесь статьи о лимфатической системе и ее роли для женского организма, но зачиталась статьями, пласт просто неподъемный. Я думаю, если кто-то заинтересуется, то забьет в поисковик и сам почитает.лимфа
лимфа2

(no subject)

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=837.msg15988;topicseen#new
Каждый раз делаю гимнастику и затаиваюсь в ожидании, что де дальше.
Для меня, рапана, живущего глубоко в своей раковине, все происходящее вокруг, вне меня. Кажется враждебным. Каждый выход на улицу - усилие. Прогулка с ребенком - мучение. Жду с содроганием, когда придется эту раковину покидать. И встать лицом к лицу с миром.
Ну да. Париться заранее, бояться - вот собственно и есть материал, из которого сделана моя раковина.
Из результатов.
Я начала рисовать. Для ас-туры сделала классный проект, теперь занялась живописью.  Две картины за неделю, просто так, ради живописи - как давно подобное происходило со мной. Лет 10 наверно, с концом школы-началом академии, я перестала так рисовать.
Хожу и расслабляю живот. Плечи. Шею. Все опять завязывается в узел (кроме живота, на нем почаще держу руки, глажу, слежу.)
Кожа улучшилась намного, я и забыла, что раньше постоянно жирнел лоб. Кожа как у девочки, комплекс для ухода за лицом стоит без дела. А вот на днях что-то начало сыпать (явно чистка идет, и не ем почти, только в туалет бегаю), решила подсушить любимым серным мылом - оно отлично с вавками и прыщами справляется. Умылась им - и о боже, вспомнила, какая лажа была раньше на лбу.
Сегодня решила снова попробовать с2, отдельно от комплекса. И эффект был тот же. Черт. Так люблю это упражнение...
Заметила изменения в области диафрагмы - он как бы стала отдельным "органом" и двигается отдельно от живота. То есть могу сделать животом красивую волну, как в танце - сперва втягивается верх, где диафрагма, потом "сворачивается" весь живот.  Класс. Заметила изменения при пении - опять де, чувствую диафрагму. Могу опирать звук на нее, а живот расслабить. Не идеально, в идеале живот должен быть сам по себе расслаблен, а диафрагма сама опирать звук и не давить его на связки ). Но это, надеюсь, впереди.

Закат и рассвет в Каппадокии

Было дело в Каппадокии. В один вечер мы следили за закатом. А фактически спустя часов 8-10 встречали рассвет. И вот, что из этого вышло. Две эти фотографии идут подряд на моем фотоаппарате



Уроки жизни. Про введение в искушение

У меня трое детей. Двое вполне беспроблемные, старший и младшая. С Кристиной сложнее, она в нашей конструкции тот шило, которое все время наводит дисбаланс, чтобы нам не было скучно и чтобы было куда двигаться. А то Андрей и Таська что-то такие уж обаяшки, что ваще не подкопаешься)).
Ну так вот Кристина.
Не буду вдаваться в подробности, там мало интересного. Сегодня мы уехали на море и Кристину оставили дома убираться в своей комнате. Причем я ей сказала об этом еще вчера, потому что вчера она "забыла убраться" после того, как я ей по телефону об этом сказала. Утром хотела ей предложить успеть убрать, пока я утром поработаю, чтобы всем вместе поехать на море. Но она взяла и бомбочку (шарик) с водой разлила на кухне (а я ей говорила, что эти бомбочки только для моря). Я даже не стала предлагать убрать уже, просто мы уехали и ее оставили (оставили дома в наказание одну первый раз, вернулись часа через 2,5).
Она как-то мило помахала ручкой на прощание, не куксилась. Думаю, надо ж, странно.

Вернулись, я с порога понимаю, что НИ-ЧЕ-ГО не убрано. Как? Устраиваю разнос, рву и мечу. Она отвечает, что забыла.

Короче, Кристине выволочка, и я уже стою над душой, чтобы при мне делала уборку. Но теперь же Тася дома и мешает убираться. Я говорю Андрею, чтобы включил на своем планшете (а ему папа недешевый подарил полгода назад, до этого была парочка дешевых, у детей не задерживались, этот вот пока живой был) мультик Тасе, чтобы она не мешала Кристине убираться.

И дальше уже Андрей в слезах: планшет сломан. Как? Что? Я понимаю, что пока нас не было, Кристина его брала и сломала.

Разворачиваюсь и ухожу в душ, потому что тут уже "надо подумать". Ребенок совсем съехал с катушек? Вместо того, чтобы делать уборку она сломала планшет? Это что вообще? Ей в такой мере неповиновение несвойственно. Она лодырь и вредная, но уж страх наказания ее возвращает в адекват. Обычно.

Возвращаюсь из душа и выясняется. Андрей перед уходом сам РАЗРЕШИЛ ей взять планшет (до этого не разрешал, только при нем), и поиграть ПОСЛЕ уборки. Кристина, видимо, думала, что уберет потом и стала играть. Потом планшет уронила, и уже дальше, что она делала неизвестно. Но мы пришли явно быстрее, чем она рассчитывала, и она не успела сделать уборку.

Вот в итоге пришлось Андрею объяснять, что он виноват  во всем. Он и так взял вину на себя, что сам оставил ей планшет. А тут я ему еще объясняла, что такое "ввести в искушение". То есть он своей добротой ввел ее в искушение поиграть, и она забила на уборку комнаты. И следовательно, это он виноват в том, что она не убрала, а ТАКЖЕ в том, что она получила от меня нагоняй.

Планшет, надеюсь, починим. Ну или новый купим, Андрею он нужен.

Уроки, надеюсь, прошли все. И старший и средняя. Уборку Кристина, наконец, сделала.

И лошадки)


Как же хорошо иметь старинных приятелей))) Вчера Мурат, как фокусник достает из шляпы кролика, вдруг неожиданно предъявил миру еще и двух лошадок, кроме дельфинов. Вот просто на закуску. В общем, покатали еще детей на пони)
Фотографии, кстати, эти с лошадками делал Андрюха на свой планшет. Кому-то наверное неудивительно, а я дивлюсь))) Папа ему планшет подарил зимой, вот он с ним теперь не расстается.





Про книги

Я тут упомянула, что мы тащим с собой чемодан книг и несколько человек предложили завести электронную книгу.
И уже на каком-то совете моя инертность была преодолена, и я решила-таки написать.
Ну, во-первых, я знаю, что такое электронная книга, если вы думали, что я про такое не слышала. Слышала.
Не вижу никакого смысла в этом гаджете. Если уж совсем надо, то можно почитать в компьютере, дополнительный гаджет покупать не надо. (это как есть кухонный гаджет для варки яиц, и кто-то ж его покупает? и находит же место на кухне? и использует?..)))
Второе: ничего не заменит настоящей книги. Уж тем более ребенку. Взрослому не заменит, потому что, когда, например, я читаю, я что-то подчеркиваю, выделяю и делаю закладки из материала, который под рукой (зубочистки, например). Я читаю редко, и только то, что ПРИШЛО. Никогда не по чьей-то рекомендации. Пару раз не могла отказать и читала по рекомендации, начинала читать. Плевалась и переставала.
Вот придти в книжном магазине, прямо прыгнуть с полки - может. Оно само прыгает мне в руки. Последней такой книгой стала непозволительно огромная в моем случае книга про женщин Виталия Вульфа. Я еще держала ее в руках и думала, что вот можно почитать в интернете. Но поняла, что хочу отдать 430 руб, добавить еще грамм 700 в багаж, но я хочу купить эту КНИГУ. И как ее может заменить электронная? Книга может и так себе, я еще только начала ее просматривать, но что-то мне надо в этой именно КНИГЕ, а не в тексте, который можно скачать, закачать и читать-читать-читать в электронном варианте.
Есть люди современные, кому удобно все вещи заменять электронными версиями.
Я не из их числа. Я консерватор. Я не люблю 3д, точнее я никогда в нем не была, я люблю старые рисованные мультики.
Мои дети компьютеры в руках еще почти не держали. Недавно старшие обзавелись планшетами, конечно Кристина играет, когда ей разрешаю. Но вообще я люблю, чтобы дети делали что-то сами. И чтобы книги выбирали с полки. Для этого надо, чтобы на полке их было много. на полке, а не в компьютере много и закачанных. Говорят, можно книги слушать. Ни разу этого не делала, мне негде. Я не провожу времени так, чтобы слушать в ушах книгу. И детям своим не хотела бы привить такую привычку. Читать - это читать. Это сакрально. Слушать - это для экономии времени. Смысл уловил, и знаешь, о чем был тот "Идиот". В такой версии, имхо, лучше качественный сериал посмотреть.
Короче, по мне есть женщина, а есть резиновая женщина. И книга с электронной книгой также отличаются. Потому что напечатанная книга это ГОРАЗДО больше, чем просто текст.
Обидеть никого не хотела))). Каждый же читает, что хочет, верно?))

(no subject)

Други!

 А кто знает, можно ли где-то купить сменную кастрюлю в мультиварку? У меня "Орион"
высоко

Небольшое наблюдение

Оригинал взят у world4me в Небольшое наблюдение

Хочу поделиться небольшим наблюдением.
Я занимаюсь чуть больше года. За это время, как многие тут, пришла к тому, что одним из ключевых моментов в гимнастике является расслабление. Помню, что "открыла" это не сразу, месяце на пятом. С тех пор стараюсь привить себе привычку держать живот, промежность расслабленными. Постепенно это стало потребностью.
И вот что я заметила. Быть расслабленной и переедать при этом - невозможно. Точнее, можно, но, будучи расслабленной, тяжесть в животе очень трудно переносить. Все время хочется какими-то мышцами внутри себя поддержать этот тяжелый раскачивающийся мешок с пищей. Как следствие, я стала есть по голоду. Вот такая приятная мелочь )))

Posted via LiveJournal app for iPhone.